Sofróloga a domicilio · Seneffe y Wavre
Maria Nazarena Valiente
«Aprender a pensar en colores para ver el mundo de otra manera»
Soy sofróloga y voy a tu casa. Juntos nos tomamos una hora para respirar, relajarnos y recuperar la confianza. A tu ritmo.
Una hora solo para ti
Sesiones individuales, adaptadas a lo que estás viviendo, en francés o en español.
Voy a tu casa
No hace falta salir: la sesión es en tu domicilio.
Alrededor de Seneffe y de Wavre
Hasta 30 km alrededor de cada ciudad. Ver el mapa
Acompaño a todo el mundo, con dos prioridades
Los adolescentes
La adolescencia sacude. El estrés de los exámenes, las emociones que desbordan, la confianza que tambalea… La sofrología te da herramientas sencillas para respirar y sentirte mejor. Herramientas que te servirán toda la vida.
Las personas que no pueden desplazarse
Enfermedad, discapacidad, convalecencia, edad avanzada: salir de casa no siempre es posible. Así que voy yo. Todo el mundo debe tener la misma posibilidad de cuidarse.
¿Qué es la sofrología?
Es un método suave que utiliza la respiración, la relajación del cuerpo y imágenes positivas. Te ayuda a conocerte mejor y a vivir mejor lo que te pasa. No hace falta ser flexible ni saber meditar: cualquiera puede hacerlo.
Puede ayudarte con:
- El estrés
- El sueño
- La confianza en ti
- Los exámenes
- Las emociones
Unas palabras mías
Lo que más me gusta de mi trabajo es el contacto humano. Me gustaría que conmigo aprendas a conocerte y que descubras que se puede estar bien en este mundo.
Soy madre de tres hijos y estoy titulada en sofrología dinámica desde 2019.
¿Nos conocemos?
Envíame una solicitud de cita. Te llamo para hablarlo y elegimos juntos un momento.